Mit dem NLP-Ansatz (Neuro-Linguistisches Programmieren) führe ich 3 Coaching-Gespräche à 90 Minuten mit dir durch. Wir verwenden spezielle Techniken und Methoden, die dir dabei helfen, künftig mit Leichtigkeit auf das Rauchen zu verzichten. Du musst gar nicht darüber nachdenken, denn wir pflanzen den "Nichtraucher" direkt in dein Unterbewusstsein ein.

Am besten funktioniert dies mit einer geführten Trance, um direkt mit deinem Unterbewusstsein kommunizieren zu können. Wenn du dies jedoch nicht wünscht, wenden wir Techniken an, bei denen auf eine Trance verzichtet wird.

Hinweis: Das Coaching findet entweder vor Ort im efacon-Büro in Bad Vilbel statt. Oder es kann alternativ auch online durchgeführt werden. Wir sind perfekt für Online-Coachings und Online-Seminare eingerichtet. Du brauchst nur einen PC, ein Tablet oder ein Handy mit Internetzugang, um an den Online-Formaten teilnehmen zu können.

Außerdem bekommst du eine Trance im MP3-Format geschenkt, die du jederzeit hören kannst, um den Abgewöhnungseffekt innerhalb der ersten 30 Tage zu verstärken.

Und eine kleine Infobroschüre mit Tipps & Tricks zu: 

• Strategien zur Rückfallvermeidung und gezielte Vorbereitung auf mögliche Rückfälle
  
• Methoden zur Motivation und zur Verhaltensänderung für ein rauchfreies Leben
• Belohnungen, Entspannung und Sport überwinden Sie die Angst vor dem Entzug, das Coaching unterstützt dabei dauerhaft rauchfrei zu bleiben.
• Umgang in schwierigen Situationen, wenn Familienmitglieder oder Freunde beispielsweise in deiner Gegenwart rauchen
• Schlagfertige Antworten, falls dich jemand wieder zum Rauchen verführen möchte
• Motivierende Sprüche
• Persönliches Tagebuch zum Protokollieren des Fortschrittes als Nichtraucher